Hallo!

Mein Name ist Sonja Hitzl und ich wohne mit meinem Mann und meinen 3 Söhnen
in dem schönen Ort Puchkirchen.

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Schon in meiner Jugend entdeckte ich mein Interesse für Gesundheit,
Naturheilkunde sowie für Persönlichkeitsentwicklung und spirituelle Themen.

Durch viele Workshops und Seminare konnte ich meinen Wissensschatz vertiefen
und mich persönlich sowie fachlich weiterentwickeln.

Im KIWA-Institut in Hof bei Salzburg durfte ich unter der Anleitung von Noora Gröger
die Ausbildung zur Präventivgesundheitstrainerin absolvieren.

Doch meine wahre Begeisterung gilt dem Achtsamkeits- und Resilienztraining,
wo ich die Ausbildung im Dezember 2023 am WIFI Linz erfolgreich abgeschlossen habe. 

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In dieser Zeit haben sich sich in meinem Leben viele positive Entwicklungen ergeben.

Ich durfte erkennen, dass Wandel immer zuerst in uns selbst stattfindet
- in unseren Gedanken, Überzeugungen und Einstellungen. Erst wenn wir diese inneren Schritte gehen, können wir wahre Veränderung  im Außen erfahren.
Das Schöne daran ist, es funktioniert wirklich - und es ist erstaunlich einfach,
wenn wir nur dranbleiben.

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Mein Ziel ist es, für dich einen Raum zu schaffen, in dem du dich in deiner Tiefe wahrnehmen und spüren kannst. Hier hast du die Möglichkeit, deine Sichtweisen zu hinterfragen, deine Überzeugungen zu überdenken und alte Muster zu durchbrechen. Manchmal genügt schon ein anderer Blickwinkel, um Klarheit zu schaffen oder Lasten abzulegen, die du vielleicht schon lange mit dir herumträgst.

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zur inneren Wahrheit - zu deiner Herzkraft.

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Herzensgruß